教学设计：中学组意外伤害类——《珍爱生命，防范溺水》
一、教学背景与目标
本课基于PPT《珍爱生命，防范溺水》（中学组意外伤害类），面向中学生开展防溺水专题安全教育。教学目标包括：1. 通过真实溺水事故案例，让学生认识溺水的严重危害，产生敬畏生命的情感；2. 了解野外危险水域与游泳池的潜在风险，树立远离危险水域的意识；3. 熟记防溺水“四个牢记”和“六不准”；4. 掌握正确的求救、施救与自救方法，明确未成年人不可盲目下水施救；5. 了解溺水者上岸后的初步处理原则。
二、教学对象
中学生（可结合家长会或主题班会开展）。
三、教学时长
建议1课时（40—45分钟）。
四、教学重点与难点
重点：防溺水“四个牢记”与“六不准”；正确求救与智慧施救方法；溺水自救要领。难点：让学生真正理解“不能手拉手施救、不能入水施救”的原因，并在紧急情境中保持冷静、保证自身安全。
五、教学准备
PPT课件、溺水事故案例图片、防溺水宣传视频（可选）、脸盆（用于憋气体验）、漂浮物/竹竿/绳子等模拟救生道具、心肺复苏演示模型（可选）。
六、教学过程
（一）体验导入（5分钟）
开展“把脸放入水中，看谁憋气时间长”的小体验活动（第2页）。教师提前强调安全要求：量力而行，憋不住就立刻把头抬出水面，一定注意安全。体验后请学生分享感受：在水里不能呼吸是什么感觉？由此引出本课主题“珍爱生命，防范溺水”。
（二）危害性认知（8分钟）
展示溺水事故案例（第4页）：2021年7月7日山西六名学生在黄河边玩耍，五名溺水身亡、一名失踪；2021年7月10日湖南湘潭县5名学生溺水身亡；2022年4月18日河北邯郸两兄弟在水边玩耍同时溺水身亡；2022年5月22日固安县两名男孩到白沟河东岸游玩不幸溺水身亡；2022年5月22日河北献县韩村镇5名孩子在村边坑塘溺水身亡；2022年7月13日河南驻马店6名学生在公园内溺水，送医时已全部确认身亡。引导学生“谈感受”（第5页）：看到这些事例和溺水儿童家长撕心裂肺的哭声，你有什么心情或感受？引导学生说出震惊、担忧、害怕、惶恐等情绪，教师总结：溺水是中小学生意外死亡的“头号杀手”，一次疏忽可能造成无法挽回的悲剧。
（三）远离野外危险水域（8分钟）
提问（第7页）：同学们，请说说你身边的哪些地方容易发生溺水？结合图片（第8页）逐一认识危险水域：水库、水坑、河流、溪边、江边，以及游泳池。特别讨论“为什么游泳池也会发生溺水”（第9—10页）：人们惯性思维觉得河里或水库里游泳比较危险，但近几年游泳池意外案例也特别多且有增多趋势；列举2020年7月18日江苏宿迁6岁男童第一次游泳课溺水身亡、2021年8月2日广东广州番禺南村镇7岁男童在小区游泳池溺亡、2022年8月14日湖南娄底一名小孩在游泳馆不幸溺亡。教师总结（第11页）：不管是野外小溪河流水库，还是游泳池，都可能发生溺水危险；不仅要远离野外危险水域，在正规游泳池也要牢记游泳安全，保证在父母视线范围内，离父母一臂以内的距离。
（四）防溺水小知识（8分钟）
1. 做到“四个牢记”（第13页）：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。结合漫画“野泳！溺水”警示学生不要盲目下水。
2. 防溺水“六不准”（第14页）：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。组织学生齐读并抽查背诵。
（五）如何求救、施救和自救（12分钟）
1. 求救（第16页）：碰到有人溺水，第一时间大声呼叫“有人落水啦！”，派出一人去寻求成人帮助（如有多个同伴）；如有手机第一时间给最先能赶到的成人打电话，同时拨打110（找警察帮助）和120（落水者上岸后让专业医生施救）。
2. 智慧施救（第17—19页）：可抛漂浮物（泡沫块、救生圈、木块等）给溺水者，避免其沉入水底；若现场没有竹竿、漂浮物，可脱下衣服连接成绳子抛给溺水者拖上岸；寻找竹竿、树枝等，俯身趴下慢慢将溺水者拉上岸；寻找绳子，俯身趴下慢慢拉上岸。重点强调“三不能”（第19页）：不能手拉手施救，落水者力大无比，稍不留神就会被拉下水造成连环溺水；不能入水施救，中学生没有足够能力入水救溺水者；要保证自身安全，救援第一要务是保证自身安全，否则就是添乱甚至引发更大悲剧。
3. 自救（第20—24页）：如果不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不要将手上举或挣扎，以免身体下沉。发生抽筋时采用反向拉伸：手指抽筋可用力握成拳头再用力伸开，接连做几次直至恢复；脚趾抽筋时用力向抽筋部位反方向拉脚趾；大腿抽筋时，股四头肌（前面）抽筋身体成仰浮姿势，屈膝团身，两手抱住小腿或脚背处向后拉，脚跟尽量靠近臀部，使抽筋肌肉伸直，上岸后轻柔僵硬部位至恢复；股二头肌（后面）抽筋则身体仰浮，一手抓住踝关节、另一手压住膝关节，尽量向面部方向拉，并在抽筋部位用力揉捏至恢复。如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。
4. 上岸后处理（第25页）：立即清除口腔异物，保持呼吸道通畅；强调“不要控水！不要控水！不要控水！”；立即进行心肺复苏，先吹气、后胸外心脏按压；注意保暖。结合图片指出倒挂控水等错误做法，强化正确急救观念。
（六）总结与倡议（4分钟）
回顾本课要点：认识溺水危害、远离危险水域、牢记“四个牢记”和“六不准”、学会智慧求救施救与自救。请学生用一句话说出“今天我最重要的收获”。教师总结：生命只有一次，水边危险无处不在，请同学们珍爱生命，防范溺水，做到常在水边走、安全记心头。
七、板书设计
珍爱生命 防范溺水
1. 危害性：溺水是中小学生意外死亡“头号杀手”
2. 危险水域：水库、水坑、河流、溪边、江边、游泳池
3. 四个牢记：不贪凉、不玩水、无保障不下水、不逞能
4. 六不准：不私自、不结伴、无家长教师不游、无设施救援不游、不熟悉不游、不擅自施救
5. 智慧施救：大声呼救、找成人、拨110/120、抛漂浮物、递竹竿绳子、趴下拖拽；不手拉手、不入水
6. 自救：仰头露口鼻、不举手挣扎、抽筋反向拉伸、配合救助者
7. 上岸处理：清口腔、不控水、心肺复苏、注意保暖
八、教学评价与延伸
评价方式：课堂提问、案例感受分享、“六不准”背诵抽查、情景判断（如“同伴落水能不能手拉手救”）。延伸活动：布置学生与家长共同完成“家庭防溺水安全承诺”，排查住所周边危险水域并绘制“危险水域地图”；有条件的学校可组织心肺复苏模拟演练，开学后分享心得。
最新教学资源
珍爱生命，防范溺水
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